心理学离我们很遥远吗？

为了推广这本书，机械工业出版社联合几个主办方、协办方一起推出了为期半年的系列读书沙龙，将邀请这本书的部分作者、国内心理学家一起就当今普遍存在的心理问题、社会现象展开对谈。

01 心理学离我们很遥远吗？
开场的时候，主持人兴军向老师们提出了一个问题：什么是心理学呢？
彭凯平老师说，心理学是研究人性的科学。许燕老师说，心理学是一门源于生活的科学、心理学脱胎于哲学。而比这些更令我感触深刻的是，心理学的发展与时代的变迁与发展是同步进行的。
许燕老师是《这就是心理学》这本书介绍心理学家霍尼的作者，她提到了以霍尼为代表的新精神分析诞生的时代背景，忠实于弗洛伊传统心理学工作十几年的霍尼，渐渐发现传统的精神分析学派并不足以解释和解决她看到的很多心理问题，而从她自己13岁到26岁期间写下的日记中，透露出她曾是一位饱受焦虑情绪困扰的抑郁症患者。

霍尼经历了两次世界大战，而新精神分析正是诞生于二战结束后，大工业时代到来，人们的物质生活改善了，却开始面临普遍的精神空虚、心理问题之时，社会科学的兴起也给霍尼带来了很大的影响，让她慢慢意识到，传统的精神分析理论已经无法拯救当时人们的精神迷惘与空虚，进而开始试图从人们赖以生存的社会环境中寻找精神疾病的根源。
许燕老师反复提到，霍尼的很多观点在当代的中国依然并不过时，从某种程度上来说，这与中国城镇化发展进程息息相关。美国在1920年首次实现了城市人口超过农村人口，而中国则发生在2011年。
在我看来，我们所处的时代，尽管与霍尼所处的大工业时代有相似之处，也有很大的不同。最大的不同之处在于，目前我们生活在工业时代后的信息时代、AI时代，信息爆炸是这个时代的显著特征。而与信息爆炸相伴而来的，是我们每个人所处的情境复杂度比霍尼所处的时代更为严峻，越来越多远程办公、自由职业、个体创业，工作形式的多样化、生活方式的多样化，正在让婚恋、工作、心理的边界变得越来越模糊。
而在新旧时代交替之际，时代发展的脚步远远领先于个人认知更新的脚步，这让我们面对复杂的情境变化无力招架 ，而传统的心理咨询、职业咨询、婚恋咨询也越来越无法从单一角度解决当代人们面临的发展困惑。立足于人与情境整体性的「人生发展咨询」，则就有了在现在的时代背景下兴起和发展的必然性。

02 使命感推人向前一步
整场聆听下来，对我而言感触最深的，其实是来自两位心理学专家在对谈过程中流露出来的对当代人焦虑、迷茫，青少年意义感缺失、社交动力不足等等社会普遍的情绪问题、心理问题 的使命感和责任感。
当被问及几位老师当前是否有令自己焦虑的问题时，许燕老师分享了自己当前正在被一位心理异常者骚扰、甚至遭到生命安全威胁的困扰。在她的分享中，除了提及这个问题对她本人当下造成的生存焦虑之外，她更发自肺腑地传递出了面向更广泛的大众传播心理学的迫切心情。

在过去的时代，我们会觉得“心理异常者”距离我们非常遥远，他们只存在在故事中、安定医院里，然而在今天，他们已经越来越普遍地出现在我们的日常生活中、我们的身边。作为心理学工作者，即便我们已经在不遗余力地宣传、普及心理学，然而让我们很遗憾的是，目前在社会上依然存在着大量的空白，大众对心理学的认识和理解实在是太有限了。