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在翻阅完贻（来访者化名）的资料后，我的心情有点复杂。贻的咨询诉求很直接：“我要不要离婚？”
涉及离婚话题，咨询师往往无法直接给出答案，但我很希望通过两次咨询能帮助贻理清思路，解开认知困境，让她更有力量做出自己的选择。
第一次咨询时，我打开摄像头，原以为会见到一个满面倦容、沮丧不堪的“黄脸婆”，然而屏幕前的贻却精神抖擞、充满朝气，我甚至可以用“满面春风”来形容。
她绘声绘色地讲述着她和丈夫的故事：丈夫的一系列小动作，她发现的蛛丝马迹，她如何像侦探一样搜集证据、找到线索，最后“破案”，令丈夫百口莫辩。
贻的语调轻快、眉飞色舞，仿佛在讲述一场精彩的游戏。我的脑海里却不停地浮现出“猫抓老鼠”的画面，带着几分戏虐。
这个事件本身透着几分消极，可她的状态却如朝阳般斗志昂扬。这种情绪反常吗？当你知道了她的大五人格，你就不会感到意外。高神经质、高开放性和高尽责性，这“三高”意味着她既有创造力和执行力，又承受着强烈的情绪波动和压力。她的世界是冒险、激情、挑战，同时也波澜不断。
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贻出生于一个传统的家庭，母亲为了家庭任劳任怨，父亲则更有远见和智慧。在她眼里，母亲是糊涂的，父亲是清醒的。
然而一场事故，让清醒的父亲半瘫在了床上，而母亲却执意亲自照料、不愿把父亲送去疗养院，这种反常的坚持强化了她对母亲“糊涂”的认识。
她对“清醒”与“糊涂”的矛盾产生了深刻的困惑，而这对个人概念也成了她日后的选择中不断出现的印记。她回忆起自己人生中的两次重要选择，每一次都带着几分无奈与妥协。
第一次，是在生完老大后的哺乳期，家人说背奶的妈妈“不适合远行”，她因此放弃了争取工作中更高荣誉的机会；第二次，是在老二出生后，家里人都盼着她把更多心思放在孩子的养育上，于是她哭着推掉了职位晋升的机会。
这些选择，看似带着几分不由自主的意味，但她并没有怨恨家人，而是责怪自己做出了“毁坏个人前途”的决定。清醒与糊涂，究竟是谁在执迷，谁在清醒？她自己也说不清了。
贻高中时，她的母亲因父亲的行为，夜夜以泪洗面，却依然固执地说：“我不离婚，我要一个完整的家。”这句话好像变成了一颗种子，在贻的心里发芽开花，最终长成了她的行为模式。
她选择了拥有传统“男主外女主内”观念的丈夫，刚嫁给丈夫时，丈夫家境不错也很上进，贻虽然也很有工作能力，但是更愿意选择做那个“糊涂”的人，牺牲自我，维护家庭的完整。
然而，随着丈夫家庭的变故和事业的低谷，家庭的经济压力逐渐转移到她的肩上。而此时，丈夫未能及时调整心态，依旧坚持着“男主外”的角色定位，这让她感到越来越强烈的不满和反感。
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在经历了几次情感上的伤害后，贻决定重新为自己书写一个大女主的剧本。她开始将丈夫的不当行为作为筹码，用来交换经济利益，并在心里告诉自己：“既然老公那么清醒，那我也不能再继续糊涂下去。”这让我想起了《琅琊榜》中的一段台词：“人心是会越来越硬的。”她的心，似乎也在一次次失望中，渐渐冷了下来。
从贻的个人概念来看，她虽然不认同母亲那种“糊涂”的忍耐，却也在无形中继承了“完整家庭”的观念，这一观念让她尽管在嘴上说着要离婚，身体还是诚实地选择了继续留在婚姻中。
事实上，纵观她与丈夫的婚姻，虽然她的情感遭遇了深刻的伤害，但从现实层面看，这段关系还远未走到无可挽回的地步。
两人结婚已有十多年，尽管丈夫正面临职业和人生的困境，但家庭的根基并未崩塌；两个孩子乖巧懂事，她的工作也相对稳定。这段婚姻，虽有些瑕疵，却远非无可救药，依然拥有修复的可能。
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然而，贻没有意识到的是，她被困在了一个典型的行为三角形中：
为了照顾家人，贻放弃了自己更好的事业机会，选择了清闲的工作，将全部精力投入到家庭管理中。她像一个严密的监督者，时刻关注丈夫的行为，试图抓住他的每一个“小辫子”；同时，她对孩子的管教也非常细致。这种过度的控制让丈夫感到窒息，孩子可能也会感到压抑，而她的内心却并未因此得到满足，反而陷入了更深的焦虑，并表现出强烈的控制和斗志。
她的控制源于丈夫的不负责任，而丈夫的不负责任又因她的控制而加剧，孩子的压抑则是两者共同作用的结果。 这种循环让家庭关系越来越紧张，也必然会导致家庭运势的不断下滑。
在咨询的过程中，我向贻提出了几个问题：“你绝不妥协的底线是什么？哪些是你可以灵活处理的？”这些问题，让她的内心开始震荡，她慢慢地意识到，婚姻的核心并非无休止的博弈与控制，而是建立在忠诚、责任和共同成长的基础上。她想尝试跳出那个彼此博弈的“行为三角形”，去寻找真正的平衡和合作。
她决定给丈夫设定一些强制性的约束，比如在忠诚和经济问题上做出明确的承诺，同时要求丈夫承担更多的家庭责任。在两次咨询期间，他们已经在80%的问题上达成了共识。先有约束，才有无条件的信任。
从一个“糊涂”的人到变成一个“清醒”的人，贻的转变并非一蹴而就。
她曾天真地希望自己不必那么精明，幻想着温情脉脉的小女人生活。然而，现实的经历让她明白，自我底线的明确，才是她最安全的保障。
她对“完整家庭”的概念也有了新的理解。完整，并不意味着无休止的妥协，也不是一场你输我赢的博弈。婚姻不是妥协、也不是博弈，而是合作。 她开始相信，只要双方都能守住底线，承担起各自的责任，这段婚姻依然可以走向幸福。
咨询中，我也提醒贻，底线设定完后就不要再盯着细节不放，她需要把注意力从先生和孩子身上抽离出来，重新审视那些被自己遗弃的梦想和可能性。我们也稍稍探讨了她的职业发展，给了她一些可以突破的方向。
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这次咨询，实际上是一次帮助贻重新定义婚姻和自我价值的旅程。
通过我们的探索，贻意识到行为三角形的存在，并开始采取行动跳出这一模式。这一步对她而言，意义非凡。
祝福这个勇敢、细腻又充满斗志的闪闪发光的女人！
