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A先生是一家上市公司中层管理者，负责着公司核心业务，带着一个不小的团队。他从毕业就进入这家公司，从员工做起，一步步成为公司的核心管理者。在职业前几年，他觉得工作很开心，有很多东西可以学习，能力也提升很快，自己负责的业务也发展飞快。
这两年，他负责了一些更核心的业务，同时也要背负更重的业绩指标。背负业绩指标本身没什么问题，重要的是他发现公司的核心业务在下滑，不管他怎么努力，也无法扭转转颓的业务趋势。
为此，他觉得很苦恼、心很累。自己也变得越来越卷，越来越不认可自己所做的事，更看不到任何结果。于是A先生萌发了跳槽的打算，却一直没有行动起来，因为他不知道跳槽能不能解决现在遇到的问题，内心犹豫又纠结。
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在咨询过程中，A先生告诉咨询师一件他的趣闻。
A先生在高中前，曾经有一段失恋经历，让A先生在高一时几乎陷入抑郁，不能从失恋的痛苦中走出来。但是A先生不是一般人，突然有一天，他想到用自己喜欢的事情填满自己，以此来解决失恋危机。说干就干，他挥洒汗水在篮球场上，专注在学科的学习上，每天都忙的不可开交，一点空隙闲想的时间都没有。
A先生的做法取得了显著效果，他成了校篮球队的一员，身体素质得到了极大的锻炼，在工作后许多年身体质量都一直非常好，很少生病；另外，在学习上也收获颇丰，在高考时最终考上了一所知名985大学。
A先生回忆，许久之后才想起来自己当初失恋的事，想想一笑而过。
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故事的时间再向前推移，回到A先生小时候。一次妈妈带着A先生经过一家商店，A先生看中了一个玩具，闹着让妈妈给他买。妈妈不同意，A先生哭了很久。妈妈最终拗不过他，就给他买了这件心意的玩具。
这件事深深的刻在了A先生的记忆里。A先生开玩笑说，这是人生第一次有求必得。只要自己在过程中足够的努力，就能够影响身边的人、身边的环境，拿到自己想要的结果。
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把这三个故事放在一起看，其间的共同点、不同点浮现了出来。
对于A先生喜欢的东西或者想做的事情，A先生经过自己的努力就可以拿到结果。而在工作中发生的事情，打破了A先生的这种模式。
一个公司的业务，更多由顾客需求、经营环境的变化、创始人等诸多要素决定。个人在其间能够发挥影响的地方着实很小。在人类历史上，能够拯救危厦将倾的人也寥寥无几；在商业史上，实现公司经营变革的也往往是CEO或创始人。
A先生现在虽然是公司的核心管理者，但是也仅仅能够影响一部分员工和一部分业务，而无法影响公司的全局。
很显然，工作中的情境和A先生小时候和学生时代所遇见的情境有所不同。个人在和情境的互动中，情境起到了压倒性的作用，会让人产生认知偏差。
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再回到A先生的情绪之花中，A先生的强烈情绪基本上体现在任务-责任大和时间-现在上。而在时间-过去、人际-亲密关系、任务-责任小、空间结构上很少。
情绪是人与情境交易的产物，通过增加在某一情境下的积极情绪，可以调节来访者现在的情绪状态。A先生在时间-过去，有很多的积极情绪；在人际-亲密他人、重要他人上也有比较强烈的积极情绪反馈；任务和空间情境上一样。
在时间上，可以将A先生过往打篮球的飒爽英姿瞬间打印出来，放在自己的办公桌上或家里随时可以看见的位置。
在人际上，可以多和爱人一起到户外散步、旅行、游玩，增加对于爱的积极体验；也可以增加自己在幽默上的训练，可以将幽默与A先生的职业进行结合，产出一些很有意义的段子。
在任务上，A先生是一位审美很有品味的人，对颜值也有很高的要求，可以将车子和家里装饰的更有美感，也可以将自己的衣服和外形打理的更帅气，这都可以增加自己的积极情绪。
在空间上，A先生可以利用自己管理者的职位，多给下属进行激励，可以语言上，也可以是物质上的，在他的职权范围之内能做的激励会有很多。
当然，受制于大脑的认知负荷，A先生可以选择1-2种调节积极情绪的方式。
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仅仅有积极情绪还不够，还要回到A先生的人生资本总量和人生发展阶段。A先生的人生资本很高，远远高于同龄人。A先生目前处于24-36岁人生发展周期，重点可以放在作品的积累上。
A先生在其所在领域有很深的专业技术积累，再结合AI技术，A先生将有机会成为专业领域的顶级专家。这也是A先生最可控的，不会被情境所左右。
A先生将焦点拉回到作品上时，就回到了他工作学生时代最舒服和擅长的模式中，行动力也会显著增强。这时在人生叙事上再做一些改写，从管理者改写为某某领域技术专家，在十二年大周期内可以成为一家科技公司的CTO，A先生将迎来人生发展的巅峰。
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值得注意的是，A先生的开放性极高，会对很多技术、知识产生兴趣，也会对诸如创业等未知领域产生好奇，想试一试。
这会极大的消耗A先生的时间，并且想要的太多也会经常遇见完不成的情况，会反噬自己的成就感，给自己贴上拖延的标签，陷入到情绪消耗中。
开放性高的优点，善加运用于与人生叙事相关的方面，运用于提升积极情绪的维度，比如探索幽默笑话，自然变成了有助于人生发展的优势了。
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善用情境，主动的选择情境，快速行动。
这是我在A先生的人生经历看到的优势，也正是人生发展学派所强调的。
当自己的发展不顺利的时候，快速的调整情境，快速行动，从一个个小行动得到快速反馈，从而获得更大选择情境的权限，以此进入良性循环，人生发展自然好运连连，想发展不好都难！
