试着接受不完美
完美主义者内心住着一个拿着戒尺的小人，时刻苛责自己。然而完美的理想永远无法实现。预留弹性时间、主动暴露不完美，试着与自己和解，生活会少些拧巴、多些自在。
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完美主义者内心住着一个拿着戒尺的小人，时刻苛责自己。然而完美的理想永远无法实现。预留弹性时间、主动暴露不完美，试着与自己和解，生活会少些拧巴、多些自在。
A先生事业有成却深感疲惫，努力却无法扭转颓势。高中时他用热爱填满失恋的空洞，如今他能否找回那个善用情境、快速行动的自己？求而不得时，破局之道在哪里？
幸福的婚姻需要刻意经营。一次头皮按摩、一场公园骑行、一面照片墙，这些看似微小的治愈性时刻，却能在风雨来临时成为彼此的庇护。你愿意为爱积攒多少温暖？
情绪即将崩溃时，你需要的不是道理，而是一个急救箱。手写日记释放负能量，光脚走路找回与世界的连接。两个简单工具，帮你从情绪沼泽中慢慢爬出。