逃离职场PUA：你，准备好了吗？
当领导总是否定你、打击你、让你怀疑自己时，你是否正在经历职场PUA？从pick-up artist到职场操纵，这背后隐藏着怎样的心理机制？权势透镜、组织文化、人格特质...理解PUA的源头，才能更好地保护自己。三个应对策略，帮你从困境中突围。记住，你值得被尊重。
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人生发展
跟社会学大师布迪厄，认识了三点隐秘社会真相
为什么努力工作却总是被忽视？为什么'好学生'进入职场反而处处受限？北漂女孩小雨的遭遇，揭开了哪些社会的隐秘真相？符号暴力、教师的评判、位置与习性...当我们在底层挣扎时，可曾想过这一切并非偶然？布迪厄的社会学理论，为我们点亮了认知的明灯。
裁员时代，我们还能怎么办？
当裁员通知突然降临，你会是什么心情？震惊、愤怒、还是不甘？那些签字的同事、争论的员工、沉默的大多数，每个人都在经历内心的煎熬。时代的一粒沙，落到每个人头上就是一座山。但请记住：你不是企业的螺丝钉，你是你自己人生的主角。面对不确定，我们能做什么？
房产贬值，你受影响了么
买房十年，从财富梦想到现实焦虑，我们经历了怎样的心路历程？当房子从资产变成负担，当买房决策成为心头之痛，我们该如何突围？是时候从房产的执念中走出来了。房子只是生活的一部分，不是全部。重建多维度的自我评价体系，找回内心真正的安全感。
成为咨询师后，我是如何管理情绪的
十年前那场产后抑郁，是我人生的至暗时刻。崩溃大哭、想要逃离、甚至产生过伤害孩子的念头...这些隐秘的痛苦，我从未对人言说。十年后成为咨询师的我，如何回望那段经历？给所有在黑暗中挣扎的妈妈们：你们并不孤单，这样的痛苦我也曾走过。
成为咨询师后，我是如何管理情绪的
压力来临时，胃疼、烦躁、提不起劲...你是否也有过这样的体验？当截稿日期步步紧逼，当家庭成为另一重压力源，我们该如何应对？咨询师也会焦虑，也会脆弱，但重要的是，我们懂得如何自救。三个方法，帮你从压力的巨石下重获自由。
成为咨询师后，我是如何管理情绪的
从焦虑的新手咨询师到从容面对，我走过了怎样的心路历程？两次剖腹产手术截然不同的体验，教会了我什么？当孩子睡前习惯成了全家人的'战争'，我又如何从愤怒中抽身？成长路上，我们都在学习与自己的情绪和解。